Kendinize karşı dürüst olun. Kumar oynamanın hayatınızdaki etkilerini değerlendirin. Duygusal, finansal ve sosyal açıdan nerede durduğunuzu görün. Belki de kendinizi sıkıntılı anlarda kumara yönelirken buluyorsunuz. Bu tanıma süreci, değişimin ilk…
Kendinize karşı dürüst olun. Kumar oynamanın hayatınızdaki etkilerini değerlendirin. Duygusal, finansal ve sosyal açıdan nerede durduğunuzu görün. Belki de kendinizi sıkıntılı anlarda kumara yönelirken buluyorsunuz. Bu tanıma süreci, değişimin ilk…